Sarah Boulaïd
Sophrologue, thérapeute en relation d'aide à Montmorency

Sarah Boulaid vous accueille dans son cabinet de Sophrologie relaxation et psychothérapie à Montmorency

Sarah Boulaid, votre sophrologue à Montmorency

Grâce à de nombreuses difficultés rencontrées lorsque j'étais enfant, j'ai pu développer très rapidement des capacités dans les relations humaines, l'empathie et l'adaptabilité face aux autres. ​

Hypersensible depuis toujours, j'ai appris à en faire une force, à focaliser cette hypersensibilité dans mon métier, afin de mieux comprendre les autres dans leur communication verbale et non verbale. ​

A l'adolescence, j'ai été pendant trois ans en sport-études d'équitation comportementale, cette approche m’a permis de développer des capacités d'observation et de patience.

Cette pratique m'a appris également de me rendre compte que le regard positif et bienveillant que l'on pose sur le cheval facilitait la relation et l'apprentissage. ​

C'est pourquoi je me suis formée à la relation d'aide, une formation qui m’a permis d'apprendre à me positionner en tant que thérapeute, développer l'écoute active, acquérir de nombreuses connaissances sur nos fonctionnements psychiques.  Dans ce cursus je me suis formée pour accueillir tous les publics en particulier les enfants et les adolescents.

Étant moi-même DYSférentes, j'ai vécue les différentes étapes que peuvent traverser les enfants, adolescent, Adulte atypique ( dys, haut potentiel, TDA, TDAH...)  : manque de confiance en soi, peur de l'avenir, être incompris... C'est pour cela que je me spécialise également dans l'accompagnement des enfants, adolescents, adultes atypiques. Pour les aider à faire de leurs différences une force.

​Je me suis également dirigée vers une formation de sophrologie car je me suis rendu compte que nos réactions et notre décision étaient souvent guidées par le stress et qu'il était compliqué aujourd'hui avec nos trains de vie de prendre le temps et apprendre à gérer le stress physique et psychique. Cette formation m'a permis de gérer mon propre stress et mon anxiété, d'apprendre à me détendre et me relaxer et à contrôler mes émotions.

Formations ​

-2019 Formation sophrologie relaxation enfant et adolescent à l'Institut Cassiopée

-2018 En cours de Formation Coach en parentailité positive de Isabelle Filliozat.

-2018 Formation de sophro-analyse à l'Institut Cassiopée 

- 2017/2018 Formation de praticien en sophro-relaxation à l'Institut Cassiopée 

-2018 Formation de Maître praticien en relation d'aide à l'Institut Cassiopée

-Aout 2017 Formation d'accompagnement des enfants et des adolescents à l'Institut Cassiopée 

-2017 Formation de praticien en relation d'aide à l'Institut Cassiopée 

 

Sarah Boulaid à Montmorency

Sarah Boulaid

22 ruelle des pampelumes
95160 Montmorency

Du Mardi au Jeudi de 9h à 20h

Le Samedi de 9h à 13h

Dernier témoignage

"Merci "

Par Hélène

J’ai eu la chance de rencontrer Sarah dans une période de ma vie un peu difficile. Elle m’a beaucoup aidé à gérer mes émotions et mes sentiments grâce à des exercices et des séances de sophrologie. Encore ajd je repense beaucoup à ce dont on a parlé et ça m’aide chaque jour à mieux accepter ce que je ressens pour me sentir plus en paix avec moi-même. Sarah est faite pour ce métier. elle est d’une douceur exceptionnelle et sait trouver les mots justes. Échanger avec elle a été un plaisir que j’ai hâte de renouveler à mon retour en France. Merci pour tout et je te souhaite de réussir dans ton projet !

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

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